5月28日,中鐵城建北京公司工會以“關(guān)愛女性 護(hù)佑健康”為主題,為全體女職工送上了一堂精彩的心理健康知識講座,為女職工提供了一頓營養(yǎng)豐富的心靈大餐。
為增強(qiáng)女職工心理保健意識,工會特邀國家心理督導(dǎo)師、心理培訓(xùn)師以“給心理排排毒”為題,圍繞女性在社會、家庭中表現(xiàn)的不良情緒、煩躁、失眠等帶來的影響,以及如何調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)等方面,結(jié)合實(shí)例進(jìn)行了生動的講解。
講座結(jié)束后,公司總部女職工與授課老師進(jìn)行了現(xiàn)場互動交流,結(jié)合自身情況進(jìn)行咨詢,授課老師作出了詳細(xì)解答。
此次心理健康知識講座內(nèi)容豐富,生動有趣,使廣大女職工進(jìn)一步了解了心理健康知識的重要,也增強(qiáng)了廣大女職工群體心理健康意識。
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